Surf Aptitude - Préparation mentale.pdf

Surf Aptitude - Préparation mentale

Olivier Garcia

Savoir se préparer mentalement pour être plus performant, appliquer les études sur lapprentissage pour progresser, apprendre à gérer les compétitions et oser surfer des grosses vagues. Voici le programme principal de ce guide de psychologie du surf destiné aux free surfeurs, aux compétiteurs et aux éducateurs. Ce nest plus un secret, le mental est nécessaire pour optimiser ses performances sportives et cest souvent lui qui fait la différence. Ce guide, pratique et accessible, est également pédagogique grâce aux informations détaillées sur le suivi dun jeune compétiteur (Thomas La Fonta) ainsi quà la pertinence des propos de champions qui expriment aussi parfois leurs fragilités. Mais au-delà du simple cas du surf, lauteur synthétise ses années dexpérience comme psychologue pour nous offrir des pistes daccès à notre épanouissement personnel.

©http://www.e+s+c.fr/preparation%20psychologique.html" Page 1 sur 9" LA#PRÉPARATION#PSYCHOLOGIQUEET#MENTALE! «Motivation,!mental,!agressivité!,!concentration Préparation mentale au surf de gros , Dépasser la peur

2.77 MB Taille du fichier
9782758804031 ISBN
Surf Aptitude - Préparation mentale.pdf

Technik

PC et Mac

Lisez l'eBook immédiatement après l'avoir téléchargé via "Lire maintenant" dans votre navigateur ou avec le logiciel de lecture gratuit Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Pour tablettes et smartphones: notre application de lecture tolino gratuite

eBook Reader

Téléchargez l'eBook directement sur le lecteur dans la boutique www.temptec.net.au ou transférez-le avec le logiciel gratuit Sony READER FOR PC / Mac ou Adobe Digital Editions.

Reader

Après la synchronisation automatique, ouvrez le livre électronique sur le lecteur ou transférez-le manuellement sur votre appareil tolino à l'aide du logiciel gratuit Adobe Digital Editions.

Notes actuelles

avatar
Sofya Voigtuh

Surf aptitude - broché - Olivier Garcia - Achat Livre | fnac

avatar
Mattio Müllers

Surf aptitude ; guide de préparation mentale - Olivier ... Achat Livre : Surf aptitude ; guide de préparation mentale - Olivier Garcia . Savoir se préparer mentalement pour être plus performant, appliquer les études sur l'apprentissage pour progresser, apprendre à gérer les compétitions et oser surfer des grosses vagues. Voici le programme principal de ce guide de psychologie du surf destiné aux free surfeurs, aux compétiteurs et aux

avatar
Noels Schulzen

Archives des Tests et évaluations - Préparation Mentale

avatar
Jason Leghmann

Recherche : olivier - Surf Report

avatar
Jessica Kolhmann