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Relaxation profonde

Louise-L Hay

Dans la première partie de ce livre audio, Louise L. Hay explique comment nous créons nos expériences, qui sont le résultat des schémas de pensée que nous avons acceptés, et comment nous pouvons les transformer en expériences damour et de succès. Dans la deuxième partie, elle présente une visualisation dimages de guérison remplie daffirmations positives au sujet de ce que nous sommes et de ce que nous pouvons être. Apaisante et paisible, cette relaxation profondément relaxante calme doucement chaque partie de notre corps

Relaxation Profonde (Yoga Nidra) - Association Yogarina La relaxation Profonde ou Yoga Nidra, surnommée également Yoga du Sommeil, est une alliée ancestrale face à nos sociétés modernes où il faut en faire toujours plus et toujours plus vite. Elle permet une détente du corps et de l’esprit, sorte de sas de décompression qui devient primordial face aux stress et stimulations permanentes.

5.87 MB Taille du fichier
9782896679386 ISBN
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